理学療法士という資格をご存じですか？怪我や病気になった事のある方なら一度耳にしているのではないでしょうか。
理学療法士とは、
理学療法士はPhysical Therapist（PT）とも呼ばれます。ケガや病気などで身体に障害のある人や障害の発生が予測される人に対して、基本動作能力（座る、立つ、歩くなど）の回復や維持、および障害の悪化の予防を目的に、運動療法や物理療法（温熱、電気等の物理的手段を治療目的に利用するもの）などを用いて、自立した日常生活が送れるよう支援する医学的リハビリテーションの専門職です
公益財団法人 日本理学療法士協会hp より
つまり、理学療法士は「動作の専門家」とも言えます。 寝返る、起き上がる、立ち上がる、歩くなどの日常生活を行う上で基本となる動作の改善を目指す事を主な仕事としています。上記の運動療法の中で、良く用いられるのが「ストレッチ」です。ストレッチは関節可動域の拡大や関節の歪みを調整したり、痛みを軽減するなど様々な効果があります。
NOVAST®は、そんな理学療法士が監修するメソッドです。ストレッチインストラクターは、その基礎を学べるので傷害予防や健康に関する仕事につきたい方へぴったりの認定資格です。興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい！
コメントを残す